Como Combater a Fadiga Ocular Digital

A fadiga ocular digital, também conhecida como astenopia, é um problema cada vez mais comum na rotina moderna. Trata-se de um conjunto de sintomas que surgem após longos períodos de esforço visual, especialmente quando passamos muitas horas em frente a telas de computadores, celulares, tablets ou televisores. Entre os sinais mais frequentes estão olhos secos […]