Já parou para pensar na importância de valorizar sua saúde ocular? O astigmatismo e a miopia são duas doenças comuns da visão que podem comprometer sua qualidade de vida, mas qual é a diferença entre elas? Neste conteúdo, iremos falar dessas condições detalhadamente para ajudar você a entender melhor suas características e como cuidar da saúde dos seus olhos. Primeiramente, devemos entender a distinção fundamental entre o astigmatismo e a miopia e entender como cada uma delas afeta sua visão.

O que é a miopia?

A miopia é uma condição ocular comum que faz com que os objetos distantes pareçam borrados ou fora de foco. Isso ocorre porque as imagens são formadas antes da retina, em vez de diretamente sobre ela. 

A miopia é caracterizada pela dificuldade em enxergar claramente objetos distantes. A genética desempenha um papel importante no desenvolvimento deste problema, mas também há fatores ambientais e comportamentais que podem influenciar seu surgimento.

Como é a visão de um míope?

Pessoas com grau elevado de miopia, por exemplo, tendem a ter uma visão clara apenas de objetos próximos, enfrentando desafios ao enxergar nitidamente o mais distantes. Isso pode complicar as atividades diárias na ausência de óculos corretivos ou lentes de contato.

Por outro lado, aqueles com um grau mais suave de miopia podem ver os objetos de forma mais nítida, embora possam experimentar algumas dificuldades em distâncias mais longas.

Esta imagem demonstra como enxerga um míope em relação a uma pessoa sem problemas de visão.

O que é o astigmatismo?

O astigmatismo se manifesta quando há uma curvatura irregular na córnea ou no cristalino do olho. Essa curvatura anormal faz com que haja diferentes pontos focais na visão, causando distorções nas imagens tanto de perto quanto de longe. 

O astigmatismo também pode ser hereditário, mas a exposição constante a telas de dispositivos como celulares, tablets e às telas de computador, e maus hábitos, como coçar os olhos constantemente, ou o uso indevido de remédios, pode ajudar no desenvolvimento da doença. 

O costume de coçar os olhos, inclusive, além de aumentar as chances de elevação do grau do astigmatismo, pode fazer o problema evoluir para outro mais sério, como o ceratocone, que pode causar até mesmo cegueira.

Como é a visão de quem tem astigmatismo?

A visão de um astigmata fica embaçada devido à presença de raios de luz focalizados e outros não. 

É possível ter miopia e astigmatismo ao mesmo tempo?

Embora cada condição afete a visão de forma única, é possível que uma pessoa tenha tanto miopia quanto astigmatismo ao mesmo tempo. Nesses casos, os sintomas podem se sobrepor ou ocorrer separadamente. Por exemplo, alguém com ambos os problemas pode ter dificuldade em enxergar objetos distantes com clareza (miopia) e também experimentar visão borrada ou distorcida tanto de perto quanto de longe (astigmatismo).

Como é a visão de alguém que tem miopia e astigmatismo juntos?

Um indivíduo que tem as duas condições não enxerga imagens nítidas nem de perto nem de longe.

Existe relação entre miopia e astigmatismo?

É possível existir relação do astigmatismo com outros problemas de refração, como a miopia e também a hipermetropia. Contudo, isso não é sinal de que quem tem miopia vai desenvolver astigmatismo e vice-versa. 

Vale destacar, ainda, que a miopia e o astigmatismo podem tanto aparecer em um mesmo olho ou separados, um em cada olho.

Precisando de um oftalmologista?

Se você suspeita que pode ter miopia ou astigmatismo, é fundamental procurar um oftalmologista para realizar um exame completo dos olhos. Apenas um profissional especializado, como os que fazem parte do Julia Herrera Hospital de Olhos, poderá diagnosticar corretamente os sintomas e prescrever o tratamento adequado.

O tratamento da miopia geralmente envolve o uso de óculos ou lentes de contato corretivas que compensam o erro refrativo do olho. 

Já o tratamento do astigmatismo pode seguir caminhos semelhantes ao da miopia. Óculos e lentes de contato especiais são frequentemente utilizados para corrigir as irregularidades na curvatura da córnea ou do cristalino. 

Além disso, existem medidas preventivas importantes que você pode tomar para proteger seus olhos e reduzir a progressão da miopia e do astigmatismo. Adotar uma dieta saudável, rica em nutrientes essenciais para os olhos, como as vitaminas A, C e E, é de grande importância. Reduzir o tempo gasto em frente às telas e usar óculos com proteção UV são outras medidas que você pode tomar para manter a saúde ocular.

É importante ressaltar que essas dicas não substituem uma consulta oftalmológica adequada. Portanto, proteja seus olhos e agende consultas regulares com um especialista para avaliar sua visão e garantir que você esteja cuidando adequadamente da saúde dos seus olhos.

Valorizar sua saúde ocular é fundamental para ter um estilo de vida pleno e sem limitações visuais. Cuide dos seus olhos seguindo as dicas mencionadas neste artigo e agende consulta  com os nossos oftalmologistas para garantir uma visão livre de problemas.

Lembre-se: Seus olhos brilham todos os dias, portanto, cuide bem deles com o auxílio do Julia Herrera Hospital de Olhos!