Você já sentiu algo irritando o seu olho e não sabia o que fazer? Esse desconforto, causado por um corpo estranho no olho, pode ser bem mais comum do que se imagina. Neste post, vamos fornecer orientações importantes sobre como lidar com essa situação de forma rápida e eficaz, garantindo a saúde da sua visão.

Corpo estranho no olho o que é?

Antes de tudo, é fundamental entender o que é considerado um corpo estranho no olho. Em termos simples, é qualquer objeto ou substância que acidentalmente entra em contato com a superfície ocular. Isso pode incluir poeira, ciscos, resíduos químicos ou até mesmo pequenos insetos.

O primeiro passo ao se deparar com um corpo estranho no olho é manter a calma. Embora seja uma situação incômoda e até assustadora para muitas pessoas, a ansiedade só irá piorar as coisas. Respire fundo e siga as dicas a seguir:

1. Não esfregue os olhos: 

É natural sentir vontade de esfregar os olhos em uma situação como essa. No entanto, esse impulso pode aumentar a irritação ou causar danos maiores à sua córnea.

2. Lave suavemente os seus olhos: 

Para tentar remover o corpo estranho do olho em casa, você pode lavá-lo suavemente usando soro fisiológico estéril ou água filtrada em temperatura ambiente. Incline a cabeça para trás levemente e pingue algumas gotas dessa solução em cada canal lacrimal. Isso ajudará a aliviar a irritação e, em alguns casos, pode fazer com que o objeto seja eliminado naturalmente.

3. Não utilize algodão ou cotonetes: 

Embora seja tentador usar um pedaço de algodão ou um cotonete para remover o corpo estranho, isso pode gerar mais irritação e risco de lesões. Tais objetos podem deixar resíduos no seu olho ou até mesmo causar arranhões na superfície da córnea.

4. Piscar repetidamente: 

Quando algo está preso no seu olho, piscar várias vezes seguidas pode ser suficiente para removê-lo. O movimento dos cílios geralmente ajuda a expulsar qualquer partícula estranha.

Se mesmo após esses cuidados você ainda sentir um desconforto persistente, é importante buscar atendimento profissional imediatamente. A remoção adequada e segura do corpo estranho por um profissional é essencial para evitar problemas sérios nos seus olhos.

Lembrando que os métodos caseiros mencionados são apenas medidas temporárias e podem não funcionar em todos os casos. Além disso, certas substâncias químicas ou objetos pontiagudos requerem intervenção médica especializada.

Quando você estiver no consultório oftalmológico, o especialista fará uma avaliação completa do olho afetado para determinar qual é a melhor forma de remover o objeto indesejado de forma segura. Isso geralmente envolve o uso de soluções estéreis específicas e instrumentos adequados para esse fim.

Além de saber como lidar com um corpo estranho no olho, é importante adotar medidas para proteger os seus olhos no dia a dia, já que prevenir é sempre melhor do que remediar. Confira!

1. Use óculos de proteção: 

Ao realizar atividades que envolvam riscos de detritos ou partículas, como trabalhos manuais em casa ou em um ambiente de trabalho perigoso, use óculos de proteção adequados.

2. Mantenha as mãos limpas: 

Antes de tocar nos olhos, sempre lave bem as mãos com água e sabão para evitar a introdução de germes e sujeiras.

3. Evite coçar os olhos: 

Embora seja tentador esfregar os olhos quando eles estão irritados ou coçando, resista a essa vontade. Esfregar os olhos pode causar mais irritação ou prejudicar sua córnea.

4. Mantenha uma dieta saudável: 

Uma alimentação equilibrada e nutritiva desempenha um papel crucial na saúde ocular geral. Certifique-se de incluir alimentos ricos em vitaminas A, C e E, bem como ômega-3 na sua dieta diária.

5. Reduza o tempo nas telas: 

Passar longos períodos em frente às telas digitais pode levar ao ressecamento dos olhos e à fadiga ocular. Lembre-se de fazer pausas regulares para descansar os seus olhos durante esses períodos.

6. Use óculos escuros: 

Proteger os olhos contra os raios solares ultravioleta é essencial para prevenir danos oculares a longo prazo. Escolha óculos escuros que ofereçam proteção UV adequada.

Em resumo, se você sentir a presença de um corpo estranho no olho, lembre-se de manter a calma e seguir as orientações adequadas para minimizar a irritação e evitar possíveis danos. No entanto, é crucial buscar atendimento médico assim que possível se o desconforto persistir. Proteger seus olhos é valorizar sua saúde ocular!

Cuide dos seus olhos, agende sua consulta periódica com profissionais especialistas e mantenha uma rotina saudável para garantir uma visão nítida e um futuro livre de problemas ocular.

Importante: Este artigo é apenas para fins informativos e não substitui conselhos médicos profissionais. Se você está enfrentando algum problema ocular, consulte um oftalmologista certificado, como os oftalmologistas que fazem parte da equipe do Julia Herrera Hospital de Olhos, antes de tomar qualquer ação relacionada ao seu bem-estar visual.