Doenças oculares são problemas que podem causar desde dificuldade para enxergar até, em casos extremos, perda da visão. Elas ocorrem por motivos que vão da predisposição genética ao estilo de vida. Se diagnosticadas cedo e adequadamente, podem ser tratadas e evitar a cegueira, por isso é recomendado consultar-se com um oftalmologista pelo menos uma vez por ano.

Entre as doenças oculares mais recorrentes estão:

• Glaucoma
• Catarata
• Retinopatia diabética
• Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI)

Neste texto, vamos saber mais sobre cada uma delas, os problemas que causam, como é feito o diagnóstico e quais hábitos devemos ter para prevenir doenças oculares.

     Glaucoma

• É um distúrbio no qual há aumento da pressão intraocular, o que causa dano ao nervo óptico e diminuição da visão. É uma das doenças que mais causa cegueira no Brasil.
• É assintomática no início. A perda visual ocorre em fases mais avançadas e compromete primeiro a visão periférica.
• Os primeiros sintomas são a perda gradual do campo visual.
• Enquanto outras doenças oculares são simples, o glaucoma é grave. A pessoa deve procurar um médico mesmo que acredite que os sintomas são passageiros. 

   Fatores de risco 

• Hereditariedade.
• Ter diabetes.
• Ter idade superior a 35 anos (mas pode ocorrer com pessoas mais jovens).
• Traumas oculares.

    Tratamento

• A doença, no início, é tratada à base de colírios.
• Por estar associado a distúrbios que pedem tratamento específico, como o diabetes, pode ser usada medicação por algum tempo, até que se trate a doença que o causou.
• Pode ser feita cirurgia a laser, de acordo com a extensão do problema.

    Cuidados para prevenir o glaucoma

• Vá ao oftalmologista com frequência, especialmente após os 35 anos. O diagnóstico precoce é essencial para controlar a doença.
• Faça o tratamento completo, sem parar por conta própria porque os sintomas diminuíram ou porque os remédios são caros. 

     Catarata

• É uma lesão ocular comum, na qual o cristalino fica opaco e a vista embaçada, como se houvesse uma névoa diante dos olhos. A pessoa sente dificuldade para ler, caminhar ou dirigir e enxerga pouco na penumbra.
• Muitos demoram a ir ao médico porque acabam “se adaptando” aos sintomas.
• O diagnóstico tardio pode levar à perda da visão aos poucos ou mesmo à cegueira.

  Fatores de risco

• Pode ser congênita (casos raros).
• Envelhecimento – a doença costuma aparecer a partir dos 50.

  Tratamento

• O único tratamento é a cirurgia para substituir o cristalino danificado por uma lente intraocular artificial especial. O procedimento, apesar de complexo, não é demorado e é bastante eficiente, exigindo apenas anestesia local.

  Cuidados para prevenir a catarata

• Use óculos escuros com proteção contra os raios UVA e UVB.
• Mantenha uma dieta rica em frutas, legumes e verduras, que ajudam a prevenir a doença e a degeneração macular.

    Retinopatia diabética (RD)

• Ocorre quando o excesso de glicose no sangue danifica os vasos da retina (camada no fundo do olho que permite enxergar cores e detalhes). 
• Os danos pioram com o tempo. Um exemplo: entre pessoas diabéticas há 20 anos, 99% dos indivíduos com diabetes tipo 1 e 60% daqueles com diabetes tipo 2 têm RD.
• Os vasos da retina são afetados e “derramam” líquido nela, causando um edema.
• Ou os vasos podem se fechar e a retina deixa de receber sangue para se manter viva.
• A RD deixa a vista embaçada de forma transitória ou permanente. Também pode alterar a visão de cores e causar manchas ou pontos negros no centro da visão.

    Tratamento

• O melhor tratamento é controlar as taxas de açúcar no sangue. A RD não é curada, mas os sintomas são reduzidos e a perda de visão é retardada.
• No início da doença, monitorá-la com um oftalmologista pode ser o único tratamento.
• Se já houver edema macular, pode ser necessário fazer cirurgia a laser.
• Outra possibilidade para casos mais graves é uma cirurgia chamada vitrectomia, na qual o médico faz uma incisão no olho e remove sangue e tecido cicatricial. Assim, os raios de luz se concentram na retina de novo.

    Cuidados para prevenir a RD

• Mantenha a pressão arterial sob controle.
• Siga à risca o tratamento para o diabetes.
• Controle o nível de glicose no sangue. 

  Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI) 

• Esta doença degenerativa afeta a parte central da retina e é a causa mais comum de deficiência visual. 
• A DMRI pode levar à perda da visão central ou até mesmo à cegueira.
• A doença deixa a visão borrada, diminui a sensibilidade ao contraste de luz e altera a aparência das cores.

  Fatores de risco

• Tabagismo.
• Exposição solar sem a devida proteção.
• Pessoas de pele clara e olhos claros são mais propensas a desenvolver a DMRI.
• Ter histórico familiar de DMRI.
• É mais comum em pessoas a partir dos 50 anos de idade.

   Tratamento:

• Pode ser feita terapia antiangiogênica.
• Estimulação ao laser MicroPulse® (scanner laser 577 yellow, que oferece o melhor resultado).
• Uso de medicamentos antioxidantes.
• Ter um estilo de vida saudável (com prática de exercícios e boa alimentação) também contribui para evitar a DMRI.

  Cuidados para prevenir a DMRI

• O diagnóstico e o tratamento precoce contribuem para a estabilização da doença.

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